Leer de basis van het boksen.
Leer in 8 weken boksen
Altijd al willen leren boksen, maar nooit de stap gezet?
Op zaterdag 5 september
Start een nieuwe basisgroep
Geen ervaring nodig
Geen prestatiedruk
Je hoeft niet fit te zijn
Gewoon goed leren boksen, fitter worden en plezier hebben.
8 weken | zaterdag 10:00–11:00 | €199
Nog nooit gebokst?
Perfect!
Deze groep is speciaal voor mensen die vanaf het begin willen leren boksen.
Je leert een goede bokshouding, voetenwerk, stoten, verdedigen en combinaties maken.
Ondertussen werk je aan je conditie, kracht en zelfvertrouwen.
Je hoeft niet fit te zijn om te beginnen.
Je gaat boksen om fitter te worden.
Even voorstellen!
Wat ga je leren?
Bokshouding en voetenwerk
Jab, cross, hoeken en opstoten
Verdedigen en ontwijken
Bokstechnieken combineren
Trainen op pads en bokszakken
Conditie en kracht opbouwen
Na 8 weken heb je een goede basis om zelfstandig verder te trainen of door te stromen naar de reguliere bokstrainingen.
Start zaterdag 5 september
Iedere zaterdag
10:00 – 11:00 uur
Slingerweg 40
Den Burg, Texel
8 weken €199 voor het complete traject!
Beperkt aantal plaatsen
Over 8 weken…
…kun je nog steeds denken:
“Ik zou eigenlijk eens moeten gaan boksen.”
Of je trekt op 5 september je handschoenen aan.
Beginnerscursus Boksen op Texel
8 weken | €199
KLAAR OM TE BEGINNEN?
Je hoeft niet fit te zijn.
Je hoeft geen ervaring te hebben.
Je hoeft alleen de eerste stap te zetten.
Beginnerscursus Boksen op Texel
Start zaterdag 5 september · 10:00–11:00
8 weken · €199